Навіщо зубам вітамін С? Поради стоматолога м. Суми
Вітамін С, також відомий як аскорбінова кислота, є одним з найважливіших вітамінів для здоров’я зубів і ясен. Він грає ключову роль у підтримці здоров’я ясен, зміцненні емалі зубів та боротьбі з вільними радикалами, які можуть завдати шкоди тканинам ротової порожнини. У цьому тексті ми розглянемо, чому вітамін C важливий для здоров’я зубів та які продукти можна вживати, щоб забезпечити його достатнє споживання.
