Вредна ли жевательная резинка?
Можно выделить два типа жевательной резинки:
- С сахаром. Продукт, который содержит в своем составе глюкозу.
- Без сахара в своем составе.
Чем полезна жевательная резинка?
Она механически удаляет остатки пищи из полости рта.
Механическая и вкусовая стимуляция увеличивает процесс выделения слюны раз в десять. Входящие вещества в слюну активно очищают полость рта от кислот.
Жевательная резинка также является своеобразным тренажером для полости рта. Позволяет увеличить нагрузка на десна и повысить снабжение кровью.
Жуйте жвачку только после еды. Оптимальное время жевания составляет 10 минут. За это время она успевает выполнить все свои функции.
Старайтесь жевать на разных челюстях.