Профілактика карієсу. Стоматологія м. Суми

Карієс — це захворювання зубів, яке виникає в результаті дії кислот, що утворюються в порожнині рота внаслідок розкладу залишків їжі. Ця хвороба може призвести до руйнування зуба, що потребує лікування.

Ось кілька рекомендацій щодо профілактики карієсу:

  1. Правильне харчування: обмеження споживання продуктів з високим вмістом цукру, особливо напоїв з цукром (солодких чаїв, кави, солодких газованих напоїв, фруктових соків тощо). Якщо ви вживаєте цукор, переконайтеся, що ви миєте зуби після кожного прийому їжі.
  2. Регулярне чищення зубів: чистіть зуби м’якою зубною щіткою двічі на день, використовуючи зубну пасту з фтором. Не забувайте чистити і міжзубні проміжки за допомогою зубної нитки або спеціальних щіток для міжзубних проміжків.
  3. Використовуйте зубні препарати з фтором: вони допомагають захищати зуби від руйнування та сприяють їх ремінералізації.
  4. Відвідуйте стоматолога регулярно: професійне чищення зубів від нальоту допоможе попередити розвиток карієсу, а також стоматолог зможе вчасно виявити та лікувати початкові стадії карієсу.
  5. Відмовтеся від куріння: куріння може призвести до погіршення здоров’я ясен та збільшити ризик розвитку карієсу.

Ці рекомендації допоможуть зменшити ризик розвитку карієсу та підтримувати здоров’я зубів.

Оставить ответ

Ваш почтовый ящик не будет опубликован.

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.