К сожалению, не часто в комплекс ежедневных процедур по уходу за зубами мы включаем массаж десен. Однако данная процедура дает возможность избавиться от возможной вялости тканей десны, а также благоприятно влияет на обмен веществ.
Качественный массаж также способен укрепить слизистую десны и повысить прочность тканей пародонта.
Пальцевой массаж должен стать ежедневной составляющей вашей гигиены, его можно выполнить дома без каких-либо сложностей. Лечебный массаж десен следует доверить только стоматологу, для профилактики или лечения пародонта. Массаж следует делать, использую зубную пасту, в состав которой входят биологически активные микроэлементы. Такой массаж более эффективен.
Массаж делается большим и указательным пальцами на наружной и небной части челюсти, медленно двигаясь от центра до боковых сторон. Не рекомендуются делать самомассаж десен, если во рту наблюдается воспаление, а также при заболеваниях ротовой полости.