Хорошей защитой от разрушения зубов по мнению британских стоматологов является чай. Дело в том, что в составе чая были обнаружены вещества, которые не дают развиваться бактериям на зубах и вырабатывать кислоту, которая воздействуя на эмаль, разрушает ее.
Таким свойством обладает как зеленый чай, полезное влияние на организм которого давно известно, так и черный чай популярный в западных странах.
Исследования ученых доказали, что употребление чая препятствует выделению бактериями клейкой субстанции, получаемой из сахара. Благодаря этой субстанции на зубах образовывается налет, в котором обитают болезнетворные микроорганизмы.
Чай является источником фтора. Употребление чая с молоком дает возможность насытить организм кальцием и фтором – необходимыми для зубов минералами.
Польза чая была доказана в ходе опыта, при котором добровольцы с промежутком в полминуты полоскали рот чаем за пять подходов. Опыт показал, что развитие бактерий и выработка кислоты снизились.
Откажитесь от сладких газировок, разрушающих зубы, в пользу чая, и это предотвратит развитие кариеса.