Здоровье зубов и десен зависит от того, как человек придерживается правил гигиены. Сейчас полки магазинов изобилуют различными сладостями и сахаросодержащими продуктами, которые в больших количествах употребляются как детьми, так и взрослыми.
Именно такие продукты создают во рту благоприятную среду для развития микроорганизмов, провоцирующих развитие кариеса. Чтобы не допустить этого, стоматологами были разработаны правила:
- Между приемами пищи не следует употреблять сахаросодержащие продукты;
- Отказаться от употребления сладкого на ночь;
- Стараться, чтобы при приеме пищи сладкое не оказалось последним блюдом.
Также не будет лишним после приема пищи пользоваться зубной щеткой и ополаскивателем, а если такой возможности нет, то можно в течении 15 минут пожевать жевательную резинку.
Предотвратить развитие стоматологических заболеваний всегда легче, чем их лечить, поэтому не нужно забывать о ежедневном уходе и периодических консультациях у своего стоматолога.
Консультация стоматолога в г. Сумы проводится бесплатно в нашей клинике.