Скрежетание зубами или бруксизм встречается как у взрослых так и у детей. Рассмотрим эти две возрастные категории по отдельности.
Бруксизм у взрослых наблюдается и у женщин и у мужчин. Основной причиной тому являются частые стрессы и нервное напряжение. При хроническом бруксизме у человека постепенно стираются зубы, поэтому игнорировать этот недуг не нужно, а следует обратиться к стоматологу. Помимо назначенного врачом лечения, пациент может принять самостоятельно меры для снижения нервного напряжения. Для этого следует:
• Проанализировать факторы стресса и постараться их свести к минимуму.
• Перед сном проводить аутотренинг.
• Расслаблять жевательные мышцы при их напряжении.
Сам по себе бруксизм не пройдет и следует заниматься его лечением, но делать это лучше под контролем врача. Появиться бруксизм может после тяжелого эмоционального потрясения, поэтому очень важна психологическая поддержка.
Среди детей бруксизм встречается примерно у 50%. В отличии от взрослого бруксизма, детский не требует лечения. Он со временем сам по себе исчезает и не вызывает осложнений. Детский бруксизм всегда замечают родители, но обычно дети сами перестают скрипеть зубами. Если это явление длится на протяжении нескольких лет, то это влечет за собой стирание зубов или повреждение челюстного сустава. В таком случае понадобится помощь детского стоматолога. Лечение идентично взрослому. Часто рекомендуется обзавестись зубной каппой и одевать ее на ночь.