Скрежетание зубами во сне – это непроизвольное действие, имеющее название – бруксизм. Однозначной причины появлению бруксизма нет. Врачи склоняются к тому, что это явление является следствием частых стрессовых ситуаций и нервозности.
Бруксизм может вызвать негативные последствия для зубов. Кроме того человек, страдающий бруксизмом начинает замечать следующие симптомы:
• Болит голова по утрам.
• Боли в челюсти.
• Мигрени.
• Боль в височно-нижнечелюстном суставе.
• Боли в шее, спине и плечах.
• Напряжение.
• Бессонница и депрессия.
Самостоятельно бруксизм определить сложно, ведь человек не слышит что происходит во сне. Поэтому часто не связывает вышеупомянутые симптомы с скрежетанием зубами.
Если долго не обращать внимания на бруксизм, то нагрузка, оказываемая на зубы, приведет к тому, что эмаль будет стираться быстрее. Из-за этого чувствительность зубов увеличится, что приведет к дискомфорту во время принятия пищи. Зубы так же будут постепенно разрушаться. При давлении и трении на них будут образовываться микротрещины.
При обнаружении вышеописанных симптомов следует обратиться к врачу для выяснения причин данного явления. Если вы не знаете есть ли бруксизм или нет, попросите своих близких послушать, не скрепите ли вы зубами во время сна.