Привычки которые наносят вред нашим зубам

Эмаль- защитный слой, повреждение которого может пагубно сказаться на здоровье зубов. Кроме влияния на эмаль отбеливающих средств и сахара. Существуют и факторы о которых мы и не могли бы подумать.

Зубная щетка с жесткой щетиной по мнению некоторых людей должна очищать зубы эффективнее, но такое мнение ошибочно. Чистка такой щетиной вызывает чувствительность зубов. Если усердно натирать ей зубы, помимо остатков пищи можно удалить и эмаль.
Что может разрушить зубы?
• Вода из-под крана часто хлорируется и становится при этом вредной для зубной эмали. После чистки зубов такой водой рекомендуется использовать ополаскиватель с содержанием фтора.
• Привычка перекусить между основными приемами пищи способствует быстрому образованию зубного налета, который является причиной образования кариеса и пародонтоза.
• Употребление газированных напитков. Даже диетическая газировка оказывает вред зубной эмали. Влияние на эмаль оказывает содержащаяся в этих напитках лимонная и фосфорная кислота. После употребления колы следует ополоскать рот.
• Различные средства для похудения уменьшают слюноотделение (поэтому не так хочется есть). Однако именно в слюне содержатся элементы необходимые для восстановления эмали.