Такое явление как скрежетание зубами называют бруксизм. Некоторые люди считают это явление ничем иным как вредной привычкой, хотя многие исследователи определяют бруксизм как заболевание.
Скрежетание зубами чаще всего происходит ночью и вызвано сокращением лицевых мышц. Бывает, что бруксизм проявляется во время дневного сна. Если после сна болят зубы, голова, а на языке появляются следы укусов, то это повод обратится к стоматологу. Ведь при бруксизме происходит еще и стирание эмали зубов, а это может привести к серьезным заболеваниям. Стирание зубов может предотвратить специальная капа, изготавливаемая по индивидуальному оттиску. Необходимость использования капы определит стоматолог.
Причинами бруксизма становятся нервные потрясения и стрессы, как у взрослых, так и у детей. Так же причиной может послужить дефект строения черепа, вызывающий неправильное смыкание челюстей.
Если причиной бруксизма послужила не травма или врожденный дефект можно прибегнуть к его профилактике. Отказ от просмотра перед сном боевиков, фильмов ужасов и передач, вызывающих эмоциональное возбуждение может положительно повлиять на здоровье человека.