Багато хто впевнений, що регулярного чищення зубів щіткою й пастою достатньо. Але саме міжзубні проміжки залишаються найбільш уразливими для утворення нальоту та карієсу. Як правильно за ними доглядати — обрати зубну нитку, іригатор чи міжзубну щітку?
Зубна нитка (флос) — класичний інструмент, який ефективно видаляє залишки їжі й наліт у вузьких проміжках. Її особливо рекомендують тим, у кого щільно розташовані зуби. Втім, використання нитки вимагає певної вправності та обережності, аби не травмувати ясна.
Іригатор — сучасний гаджет, який за допомогою струменя води вимиває залишки їжі та бактерії навіть із важкодоступних місць. Ідеально підходить людям із брекетами, імплантами або чутливими яснами. Однак потребує регулярного догляду й трохи вищих витрат.
Міжзубна щітка — маленька щіточка, яка проникає між зубами, як мініатюрна йоршик. Вона особливо ефективна при широких проміжках або пародонтозі. Але для кожного типу проміжку слід правильно підібрати розмір щітки, бажано — за порадою стоматолога.
Ідеального універсального варіанту немає — усе залежить від ваших індивідуальних потреб. У деяких випадках стоматологи навіть радять комбінувати кілька засобів. Головне — регулярність та правильна техніка.