Зубні ополіскувачи. Чи є з них користь? Поради стоматолога

Зубна гігієна є важливою складовою загального здоров’я ротової порожнини. Окрім щоденного чищення зубів і ниткою, використання зубних ополіскувачів може бути корисним додатковим заходом для догляду за зубами та яснами.

Користь від зубних ополіскувачів:

  1. Боротьба з бактеріями. Зубні ополіскувачі містять антисептичні речовини, які допомагають убивати бактерії в порожнині рота. Це може допомогти у попередженні захворювань ясен і карієсу.
  2. Зменшення запалення ясен. Ополіскувачі можуть допомогти зменшити запалення ясен та попередити пародонтит.
  3. Свіжий атомосферний подих. Вони можуть допомогти у боротьбі з поганим запахом з рота, забезпечуючи свіжий подих.
  4. Попередження відкладення зубного нальоту. Деякі ополіскувачі містять речовини, які допомагають уникнути утворення нальоту на поверхні зубів.

Рекомендації щодо вибору та використання:

  1. Вибір правильного ополіскувача. Обирайте ополіскувач, який містить фторид, що сприяє зміцненню зубної емалі. Також існують спеціалізовані ополіскувачі для осіб з чутливими ясенами.
  2. Час використання. Використовуйте ополіскувач після чищення зубів, ополіскування триваліше за ніч.
  3. Невелика кількість. Достатньо полоскати рот зубним ополіскувачем протягом 30 секунд до 1 хвилини. Більше тривалість може викликати подразнення ясен.
  4. Зменшення споживання алкогольних ополіскувачів. Оскільки деякі ополіскувачі містять алкоголь, який може викликати сухість в роті, вибирайте безалкогольні варіанти.
  5. Регулярність використання. Використовуйте ополіскувач щодня, особливо після їжі, щоб забезпечити тривалу свіжість дихання та захист від бактерій.

Загалом, використання зубних ополіскувачів може бути корисною допомогою у підтримці здоров’я ротової порожнини, якщо їх використовувати вірно та регулярно. Пам’ятайте про рекомендації свого стоматолога та вибирайте ополіскувачі, які відповідають вашим потребам.

 

Оставить ответ

Ваш почтовый ящик не будет опубликован.

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.