Багато хто не уявляє свій ранок без чашки ароматної кави або чаю. Ці напої додають бадьорості, створюють атмосферу затишку та супроводжують нас упродовж дня. Але разом із приємними моментами вони мають і непомітний побічний ефект — поступову зміну кольору зубної емалі.
Причина проста: кава і чай містять хромогени — природні пігменти, які легко осідають на мікропористій поверхні емалі. Додайте до цього таніни (особливо у чорному чаї), які підсилюють здатність пігментів закріплюватися, і отримаєте повільне, але впевнене потемніння посмішки. Навіть при щоденному чищенні зубів частина відкладень залишається, утворюючи так званий наліт курця або кавомана.
Важливу роль відіграє і температура напоїв. Гаряча рідина тимчасово розширює мікротріщини в емалі, полегшуючи проникнення пігментів. Якщо додати цукор або молоко, шкідливий вплив не зникає, хоча молоко може дещо зменшити інтенсивність забарвлення.
Звісно, відмовлятися від улюблених напоїв не обов’язково. Зменшити ризик потемніння допоможуть прості поради: пити через трубочку, полоскати рот водою після кави чи чаю, чергувати чорний чай із зеленим або трав’яним, а також не забувати про професійну чистку в стоматолога двічі на рік.
Яскрава усмішка — результат не лише догляду, а й усвідомленого ставлення до звичок. І якщо ви хочете зберегти білизну зубів, варто приділяти увагу навіть таким дрібницям, як спосіб вживання ранкової кави.