Распространенные мифы о здоровье зубов

Утверждение о том, что зубы нужно чистить сразу после еды опровергли британские исследователи. Почему так?

Дело в том, что начиная чистку зубов сразу после еды, мы стесываем поврежденную во время жевания эмаль. Для восстановления эмали необходимо как минимум час за который слюна насытит эмаль необходимыми минералами.
Кроме этого широкое распространение получил еще ряд сомнительных утверждений:
1. Следует пользоваться ополаскивателем для рта.
Так нас убеждают производители тех самых ополаскивателей. Но на самом деле функция этого продукта заключается лишь в удалении остатков пищи с зубов, а это можно сделать и обычной водой.
2. Электрические щетки эффективнее обыкновенных.
Не все электрические щетки лучше обычных, лишь только те, которые двигаются в разных направлениях. Это улучшает гигиену всего на 45%.
3. Зубная нить просто незаменима.
Зубная нить может навредить тем пациентам у которых есть заболевания дсен.
4. Сахар вреден для зубов.
Сам по себе сахар не вредит зубам, вредит длительное воздействие. Употребляя леденцы или газировку длительное время, эмаль подвергается воздействию кислот. Поэтому любители сладостей должны полоскать рот после употребления своих любимых конфет.