Люди, которые чрезмерно заботятся о своем здоровье, во многих случаях преувеличивают с использованием профилактических средств.
Американские ученые доказали, что все время чистить зубы после еды, даже после выпитьй чашки кофе, приносит вред эмали зубов. Так чистка зубов сразу после приема пищи приносит больше вреда, чем пользы, т.к. кислота, содержащаяся в некоторых продуктах, под воздействием зубной щетки может просто въесться в эмаль и стать причиной ее разрушения.
Если в течении тридцати минут после еды чистить зубы, то они разрушатся гораздо быстрее, чем если их почистить позже. Больше всего вреда приносит чистка после кофе и газировки.
Оптимальным решением будет использовать после еды зубную нить или пожевать жвачку.