Неприємний запах з рота, або галитоз, — одна з найделікатніших проблем, яка впливає не лише на здоров’я, а й на впевненість у собі та соціальні контакти. Часто пацієнти намагаються замаскувати його жувальною гумкою чи освіжувачем для подиху, проте це лише тимчасове рішення. Важливо зрозуміти справжню причину і усунути її.
Основні причини галитозу
- Недостатня гігієна — залишки їжі між зубами, наліт на язику та ясенах створюють умови для розмноження бактерій, які виділяють неприємний запах.
- Захворювання ясен (гінгівіт, пародонтит) — запальний процес провокує утворення гнійних відкладень і стійкий запах.
- Сухість у роті — недостатня кількість слини, яка природно очищує ротову порожнину, сприяє появі запаху.
- Карієс і зруйновані зуби — уражені ділянки стають осередком інфекції.
- Харчові фактори — цибуля, часник, алкоголь, кава та куріння мають виражений вплив.
- Захворювання внутрішніх органів — іноді галитоз пов’язаний із патологіями шлунково-кишкового тракту, дихальної чи ендокринної системи.
Як позбутися неприємного запаху
Насамперед потрібно встановити його причину. Загальні рекомендації включають:
- ретельну чистку зубів двічі на день та обов’язкове очищення язика;
- використання зубної нитки чи іригатора;
- регулярні професійні чистки у стоматолога;
- лікування карієсу, пародонтиту та інших стоматологічних проблем;
- достатнє вживання води для підтримки нормального слиновиділення;
- збалансоване харчування з обмеженням продуктів, що провокують запах.
У випадках, коли причина не стоматологічна, лікар може направити пацієнта до гастроентеролога, ЛОРа чи іншого спеціаліста.
Неприємний запах з рота — це не просто косметичний недолік, а симптом, що сигналізує про проблеми в організмі. Своєчасне звернення до стоматолога допоможе не лише повернути свіжість подиху, а й попередити серйозні ускладнення.