Сучасні брекети стали частиною життя багатьох людей, зокрема й активних спортсменів. Але що робити, якщо ви займаєтесь єдиноборствами? Бокс, карате, ММА — види спорту, де травма обличчя може бути звичною. Чи сумісні такі тренування з ортодонтичним лікуванням?
Можна, але з обережністю
Наявність брекетів не є абсолютним протипоказанням для занять бойовими видами спорту. Проте необхідно вжити заходів безпеки. Найбільша загроза — механічне ушкодження слизової оболонки рота при ударі. Брекети можуть пошкодити губи, щоки або навіть самі конструкції.
Що варто врахувати?
- Обов’язкова капа. Індивідуально виготовлена спортивна капа — головний захист для тих, хто носить брекети. Вона пом’якшує удари, зменшуючи ризик травм і пошкодження системи.
- Матеріал брекетів. Керамічні та сапфірові брекети крихкіші, ніж металеві, тому лікар може порадити найбільш стійкий варіант.
- Консультація з ортодонтом. Перед початком тренувань або змагань обов’язково порадьтеся зі своїм лікарем.
Брекети — не вирок для спортсменів. За умови правильного підходу й використання захисних кап, можна безпечно продовжувати займатись єдиноборствами. Турбота про усмішку та здоров’я — цілком сумісні з активним способом життя.